Мастер-класс Как сшить маску для сна из хлопка

Краткое содержание:

Как сшить маску для сна из хлопка

Для маски потребуются:

  • 2 отреза ткани 22х15 см, один — 60х8 см;
  • резинка шириной 0,5-1 см и длиной 32-35 см;
  • синтепон или тонкий утеплитель 22х15 см.

1. Вырезать по выкройке ткань и утеплитель, а также полоску для резинки, прогладить.

2. Пришиваем к одной из сторон маски утеплитель вдоль среза на 0,5 см (прикладываем его к изнанке ткани).

3. Складываем полоску пополам, прошиваем на 1 см вдоль длинной стороны, выворачиваем, утюжим, а также по лицевой стороне прокладываем строчку по середине полоски. Это будет кулиска для резинки.

4. С помощью булавки протягиваем резинку, закрепив сначала с одной стороны строчкой по краю, а потом и с другой стороны. Получается такая полоска со сборкой.

5. К лицевой стороне ткани с утеплителем пришиваем по обеим сторонам полоску с резинкой.

6. Убираем лишний утеплитель вдоль срезов.

7. Теперь к той стороне, где пришита полоска с резинкой, лицевой стороной кладём вторую сторону от маски, прикалываем булавками и прокладываем строчку (кроме расстояния между ушками)
* внизу утеплитель, потом лицевыми сторонами друг к другу лежат две части маски, а между ними — полоска с резинкой.

8. После того как пришили, делаем надсечки вдоль края.

9. Выворачиваем, расправляем, зашиваем вручную отверстие, утюжим маску с двух сторон.

Буду рада комментариям, лайкам, личному мнению, а также фото готовых работ по мастер-классу.

Сладких снов: маски для сна из мягкого хлопка

29 декабря 2022

Приближаются длинные выходные , будет время отдохнуть , почитать , пересмотреть любимые фильмы , повести время с близкими и любимыми и наконец-то хорошо выспаться.

А чтобы безмятежному сну ничто не мешало, даже дневное время суток, вам пригодиться такой простой и симпатичный аксессуар, как мягкая маска для сна. Сшить которую можно из небольших лоскутков красивых мягких тканей всего за пару часов.

Как сшить маску для сна ✂ Мастер-класс — Лиза Коробкова

Декор для дома в стиле хюггё: идеи и воплощение

Вам потребуется:

✽ однотонная и узорчатая хлопчатобумажные ткани;

��МАСКА для сна С ТРАВАМИ своими руками | Как сшить маску для сна?

✽ эластичная лента ок. 40 см шириной 2 см;

✽ лента для канта ок. 55 см;

✽ ручная игла для шитья;

✽ нитки для шитья;

✽ устройство для формирования уголков и краев

Портрет кота: теплая лежанка с машинной вышивкой

Шаг 1

По образцу нарисуйте шаблон маски нужного вам размера и вырежьте.

Из однотонной ткани выкроить по шаблону деталь маски с припуском 1 см.

Деталь наложить на флизелин и узорчатую ткань, приколоть и притачать на расстоянии 7 мм от срезов.

Маска для сна, своими руками

Припуски шва уравнять.

Шаг 2

Отрезать тесьму для канта длиной 51 см, концы сшить.

Декор для дома: мягкий коврик из помпонов своими руками

Шаг 3

Из узорчатой ткани выкроить косую бейку длиной 52 см и шириной 5 см и стачать концы лицевой стороной к лицевой стороне на расстоянии 1 см.

Шаг 4

Косую бейку наложить вокруг тесьмы для канта, приутюжить и притачать по всей окружности с помощью специальной лапки швейной машины.

Выступающие припуски шва срезать до ширины 1 см.

Шаг 5

Выкроить полосу размером 52 х 6,4 см, сложить вдоль пополам, приутюжить и стачать длинные срезы на расстоянии 1 см.

Полученный рулик вывернуть и вдеть в него эластичную ленту длиной 38 см.

Концы ленты в рулике зафиксировать.

Как вставить резинку с помощью английской булавки

КАК СШИТЬ МАСКУ ДЛЯ СНА СВОИМИ РУКАМИ БЕЗ ШВЕЙНОЙ МАШИНЫ?

Шаг 6

Подготовленный кант приколоть и притачать к детали маски с помощью специальной лапки швейной машины.

Шаг 7

К боковым сторонам детали маски приколоть эластичную ленту.

Выкроить еще одну деталь маски из узорчатой ткани по шаблону и наложить на деталь с лентой и кантом лицевой стороной к лицевой стороне.

Шаг 8

Детали стачать, оставив вверху отверстие для выворачивания.

Припуски шва срезать близко к строчке, надсечь в нескольких местах.

Отверстие в шве зашить вручную.

Быстро и красиво: шьём домашние брюки по выкройке Burda

Как сшить маску для сна своими руками – выкройка

Вариантов при индивидуальном пошиве множество. Маска может стать отличным небанальным подарком, который выделится среди других индивидуальным исполнением. Она принесёт не только эстетическое удовольствие, но и приведет биоритмы человека в порядок.

Для чего нужна

Правильно подобранная маска обеспечивает хороший сон, ведь полноценный отдых крайне важен для здоровья. Именно ночью протекает основная часть жизненно необходимых процессов.

  • Происходит восстановление и обновление клеток кожного покрова;
  • Вырабатывается коллаген, необходимый для здоровья суставов и позвоночника;
  • Синтезируются гормоны;
  • Обработка информации, полученной днем и преобразование её в долгосрочную память;
  • Усиленное выведение вредных веществ;
  • Улучшение работы мозга, нервной и иммунной системы.

Кому советуют носить

Большинство проживают в недостаточно затемненных помещениях. Или не обеспечивают шторам необходимой плотности. Повязка может исправить положение.

Маска рекомендована в летний сезон. Ранний рассвет может спровоцировать невольное пробуждение, нарушив целостность отдыха.

Ткань, защищающая от внешних раздражителей, полезна людям, живущим с семьями. Часто образ жизни или действия могут не совпадать с сожителями. Иногда ребенок высыпается днем, мешая спать ночью. Порой партнер засыпает позже. Тогда маска способна создать иллюзию уединенности и темноты, несмотря на внешнюю обстановку.

Повязка для сна понадобится людям, чья работа подразумевает частые переезды и командировки. Она помогает выспаться даже в дорожных условиях во время долгого нахождения в транспорте.

Тем, кто занимается йогой и медитацией, также пригодится данный аксессуар. Медитация подразумевает глубокое погружение в подсознание. Повязка способна уменьшить воздействие отвлекающих факторов.

Как пользоваться

Чтобы использование маски было максимально удобным, следуйте нескольким простым рекомендациям.

  1. Наденьте маску на голову перед сном. В сонном состоянии делать это неудобно и раздражающе.
  2. Поднимите маску на лоб. Тогда ее проще опустить после того, как вы ляжете и приготовитесь ко сну.
  3. Выключите свет, опустите маску на глаза. Проверьте, удобно ли сидит повязка, не нужно ли чего отрегулировать.
  4. Проснувшись, сразу же снимите повязку. Иначе можно по неосторожности травмироваться.

Надевайте маску, предварительно подготовившись

Улегшись в кровать, постарайтесь расслабиться. Желательно не пользоваться перед сном электронными устройствами – смартфоном, компьютером, телевизором. Они создают дополнительную нагрузку на зрение.

Обратите внимание! Если планируете поспать в транспорте или общественном месте, то вам пригодятся беруши или наушники.

Маска с вышивкой

Какой материал выбрать

Маску (повязку) нужно делать только из подходящей ткани. При этом важно, чтобы выбранный материал был приятным конкретно для кожи вашего лица (прикладывайте ткань к щеке, чтобы выбрать подходящий вариант).

Для изготовления маски можно использовать разные материалы

Таблица: ткани, из которых лучше желать маску для сна

Наименование Краткое описание
Полиэстер Плотная ткань искусственного происхождения. Отличается светонепроницаемостью и легкостью в уходе. Влагу впитывает не очень хорошо, а потому для слоя, прилегающего к коже, полиэстер лучше не использовать.
Шелк Нежный и легкий материал, имеет высокую терморегуляцию и омолаживающий эффект. Кожа под шелковой маской полноценно «дышит».
Лен Действует расслабляюще и успокаивающе, отличный вариант для ночной повязки на глаза.
Хлопок У этого натурального материала оптимальные свойства: он отличается легкостью, воздухопроницаемостью, гипоаллергенностью.

Этапы создания простой маски для сна

Заранее определитесь с материалом и декором изделия, после чего приступайте к главному – изготовлению маски для сна своими руками. Вам наверняка пригодятся пошаговые инструкции, приведенные ниже.

Наполнители: синтепон или гель

Наглазники для сна с синтепоном считаются универсальным вариантом. Они обладают такими характеристиками:

  • продолжительный срок эксплуатации;
  • прочность;
  • экологичность;
  • безопасность.

Гелевые накладки помимо основной функции также способствуют разглаживанию морщин, нормализации мышечного тонуса, расслаблению и снятию усталости.

Как украсить

Маска для снов, своими руками сделанная, – аксессуар, который также можно красиво украсить:

  • сделать аппликацию из флиса (это могут быть глазки, мордочка животного, очки и так далее);
  • украсить по кромке кружевом;
  • приклеить пайетки или стразы;
  • сделать вышивку и многое другое.

Виды повязок

Персональную маску для сна можно выбрать по нескольким параметрам:

МАСКА ДЛЯ СНА / Как сшить маску для сна / Построение выкройки и подробный пошив маски для сна

  • Материал
  • Наполнитель
  • Дизайн
  • Производитель

По каждому из них есть список с преимуществами и недостатками.

Каждый справляется с выполнением задачи, но все же стоит тщательно выбрать подходящую модель.

1. При выборе материала стоит учесть его тактильные характеристики. Маски изготавливают из натуральных или синтетических тканей. Последнее значительно дешевле и срок их эксплуатации может быть дольше. Но их использование сопряжено с рядом рисков. Они могут вызвать раздражение, натирание, аллергию. А также неприятный зуд. Минусом натуральных тканей является завышенная цена и бережность в обращении. Зато они не вызывают негативных реакций при соприкосновении с кожей. Самыми популярными считаются повязки из хлопка, из шелка. Шелковая маска для сна, как и хлопковая, мягкая, комфортная, удобная при ношении.

2. Нередко предпочтение зависит от наполнения глазных аксессуаров. Накладки бывают гелевыми или синтепоновыми. Материал с наполнением из синтепона прослужит долго. Он безопасен и безвреден. Но маска для сна с гелевой вставкой выполняет дополнительные функции. Они помогают морщинам разглаживаться, сохранять тонус в мышцах и поддерживать здоровый пигмент.

3. Многие характеристики закладываются еще при пошиве на фабрике производителя. Следует учесть особенности каждой фирменной модели и как называются их разновидности.

Специальные накладки для женщин

Повязка для глаз для сна нередко оснащена дополнительными вставками, способствующих решению всевозможных косметических проблем:

  • гелевые снимают отечность и разглаживают морщины;
  • магнитные диски снижают тонус мышц и стимулируют процесс регенерации кожного покрова;
  • наличие турмалиновых нитей благотворно сказывается на деятельности нервной системы и процессе кровообращения. С их помощью удается избавиться от темных кругов под глазами;
  • ткань, пропитанная оксидом меди, создает преграду для образования морщин и разглаживает эпителий.

Ночные накладки – это нужный и простой в использовании аксессуар. Благодаря их применению удается улучшить общее самочувствие и полноценно выспаться. Это в свою очередь положительно скажется на состоянии здоровья, настроении и внешнем виде.

На первом этапе следует определиться с размерами. Маска должна быть минимум 20см в ширину и 8-10см в высоту. Для того чтобы идеально определить нужный размер, следует нарисовать эскиз на бумаге, вырезать его. После этого примерить и решить, правильно она подобрана или нет.

На втором этапе подбирается материал. Основной критерий – удобство. Если он неприятен к коже, то эффекта от маски может и не быть, так как материал будет причинять дискомфорт. На что стоит обратить внимание:

  • хлопковые ткани являются дышащими, гипоаллергенными, лёгкими;
  • на втором месте ткани из льна, они более плотные, но за счёт этого достигается максимальное прилегание и плотность;
  • если использовать шёлк, то в качестве расслабления. Ткань, сама по себе, очень лёгкая и нежная;
  • маски из полиэстера дешёвые, но у них есть как плюсы, так и минусы. Полиэстр плохо впитывает влагу, не очень приятен телу. Поэтому его рекомендуют использовать как верхний слой изделия.

Можно сразу же подобрать аксессуары, тесьму, бахрому, ажурные вставки, стразы, шнуры для завязывания или резинку.

Сначала распечатывается или рисуется выкройка. Лучше использовать плотный картон для этих целей. Шаблон прикладывается к материалу, вырезаются две части маски. Затем их нужно сложить, вставить резинку и проклеить. Основные части маски сшить. Когда маска уже готова, её можно украсить, приклеив тесьму по периметру.

Маски для сна пользуются популярностью не только у женщин, но и у мужчин. Их ритм жизни довольно высок, иногда требуется помощь, чтобы расслабиться и быстро уснуть. Мужская маска отличается размерами и дизайном. Можно сшить простую чёрную маску или же найти подходящую старую ткань с принтом (старая футболка), и взять её за основу.

Для индивидуального дизайна легко обратиться в фотоотдел, где распечатают нужный принт с надписями:

  • абонент временно недоступен;
  • перезагрузка;
  • царь отдыхает;
  • загрузка снов.

Шьем маску для сна

Выкройка

Здесь я даю вам несколько выкроек маски для сна. Вот они:

Что нам потребуется:

  • Ткань для маски — около 25 -30 см — шириной и 50-60 см длиной — это для внешнего и внутреннего слоев маски, не забываем, что это должен быть натуральный материал — дышащий и желательно гипоаллергенный, так как он соприкасается с кожей лица
  • Ткань для наполнителя маски — лучше если он тоже будет натуральный
  • Флизелин — размером 25см на 20 см, чтобы маска была более жесткая и держала форму
  • Резинка — около 30 см — шириной 2 см (подкорректировать затем столько — сколько нужно именно для вас)
  • Ножницы
  • Швейная машинка

ЛАЙФХАК КАК СДЕЛАТЬ МАСКУ ДЛЯ СНА. Очень быстро и удобно, всем советую!

Начинаем работу:

Выкраиваем по выкройке две детали для внешнего и внутреннего слоев маски и две детали наполнителя — можно взять хлопковый трикотаж, например

Затем нужно вырезать прямоугольник из ткани — желательно тонкой — это будет у нас «чехольчик для резинки» и чтобы он получился не очень толстый и нужно взять ткань тоненькую, можно шифон, размеры на фото:

Мастер-класс Маска для сна

Для детской

Детская маска для сна шьется так же как и взрослая, отличие только в размерах

Посмотрите — вот такие выкройки детских масок:

Если применить фантазию, то детскую маску можно украсить вот так, и ваш ребенок полюбит ее как любимую игрушку и процесс укладывания будет доставлять вам только удовольствие

Инструкция для классической

Чтобы сделать своими руками удобную повязку на глаза для сна, нужно подготовить:

  • отрезок понравившейся ткани;
  • синтепон, фетр или иной светонепроницаемый материал;
  • широкая резинка (длина – 30-40 см, высота – не меньше 1,5 см);
  • нитки;
  • игла;
  • булавки;
  • швейная машина;
  • выкройка.

Иногда используют наполнители в виде целебных трав.

Перед тем как сшить своими руками маску для сна, берут выкройку и подготовленную ткань:

  1. Две одинаковые детали из ткани – внутреннюю и внешнюю. Обводят шаблон, оставляют на швы припуски по 0,5 см. Чертят с условием этих надбавок новый (больший) контур – вырезают элемент по нему.
  2. Одна деталь из синтепона. Также обводят шаблон, оставляют 0,5 см на припуски, чертят больший контур и вырезают по нему.
  3. Деталь для резинки из ткани. Отрезают прямоугольный лоскут примерно 55х5 см.

Далее обрабатывают резинку:

  1. Лоскут для резинки сгибают строго пополам изнаночной частью наружу.
  2. Прошивают на машинке, отступив от края 0,5 мм.
  3. С помощью булавки выворачивают на лицевую сторону.
  4. Пропускают резинку через получившийся «чехол».

Остается собрать все элементы воедино. Пошаговая инструкция:

  1. К лицевой части тканевой детали прикрепляют булавками резинку: один край – к правой стороне, второй край – к левой. «Хвостики» должны на 1 см выходить за края – они будут прошиты и окажутся затем внутри маски.
  2. «Лицо» второй тканевой детали укладывают к первой, на резинку. Поверх кладут синтепон. Детали выравнивают, скрепляют булавками.
  3. На швейной машинке, отступив от края 0,5 см (по контуру выкройки), прошивают детали. Обязательно оставляют отверстие, через которое затем вывернут изделие.
  4. В районе носа ножницами делают, не задевая шов, небольшие надрезы по краям, чтобы ткань в вывернутом состоянии не стягивало.
  5. Убирают иголки и с помощью крючка или плотно закрытых ножниц выворачивают маску наружу.
  6. Правильно сшитое изделие имеет с обеих сторон лицевую сторону. Края резинки спрятаны вовнутрь и прошиты.
  7. «Потайным» швом вручную аккуратно зашивают отверстие, через которое выворачивали маску.

В завершение остается постирать изделие (лучше всего вручную) и прогладить с двух сторон.

Приступаем к шитью

Мастер-класс (как сделать маску для сна) состоит из следующих действий:

  1. Подготовьте бумажную выкройку, инструменты и необходимый материал (например, шелк, флизелин и фланель).
  2. Приложите выкройку к фланели, приколите ее иголками-булавками и обведите ее по контуру. Вырежьте одну деталь.
  3. Сделайте еще две такие же детали из шелка и флизелина.
  4. Теперь сложите маску: фланель кладется лицевой стороной вниз, флизелин, шелк – лицевой стороной вверх. Соедините слои при помощи булавок.
  5. Отрежьте кусок резинки. Он должен быть не сильно длинным, чтобы повязка на глаза для сна не спадала, и не коротким, чтобы ничего не давило.
  6. Вырежьте из того же материала, что и верхняя часть маски, прямоугольник. В длину он должен равняться величине резинки, а в ширину быть в два-три раза больше.
  7. Сшейте прямоугольник в длину, оставив края незаштопанными.
  8. Затем сделайте две параллельные строчки посередине таким образом, чтобы полоска поделилась на три части в длину. Причем в среднюю должна помешаться резинка.
  9. Вставьте резинку в подготовленную деталь и закрепите ее концы при помощи булавок.
  10. Присоедините резинку по краям к маске. Вставлять нужно между верхним и средним слоями.
  11. Сострочите вместе все детали, оставив небольшое отверстие, через которое можно вывернуть маску.
  12. Сделайте насечки по незашитым краям. Для этого ножницами сделайте частые небольшие разрезы. Это нужно для того, чтобы ткань равномерно распределялась, а не собиралась в гармошку.
  13. Выверните изделие.

Основная часть

После того как все детали повязки для сна были выкроены, приступают к декорированию ее лицевой части. С этой целью допускается использовать:

  • гипюр;
  • бисер;
  • бусины;
  • кружева;
  • термонаклейки;
  • изображения глаз.

Когда лицевая сторона приобрела нужный вид, ее сшивают с внутренней стороной маски. Выполнять эти действия допускается и вручную, и с помощью швейной машинки.

В случае применения первого варианта стежки делают небольшие, аккуратные, схожие с машинным швом.

Соединяют между собой пару основных деталей, но только с трех из четырех сторон. После этого в местах припусков на швы делают маленькие надрезы, выворачивают полученную заготовку и наполняют синтепоном или поролоном. Толщина изделия в итоге варьируется в пределах 1-1,5 сантиметров. В завершение работ с основной частью прошивают оставшиеся несшитыми детали.

Шьем резинку

Изготавливая повязку на глаза для сна своими руками, крайне важно ответственно подойти к пошиву резинки. Используется при этом та же ткань, что и для внешней части аксессуара. Из нее выкраивается прямоугольник длиной в пределах 30-40 сантиметров и шириной всего 3-5 сантиметров.

Полученную деталь складывают лицевой стороной внутрь вдоль пополам. Делая отступ в три миллиметра, прошивают по всей длине. После этого готовый поясок выворачивают. Используя булавку, в него вдевают резинку.

Ткань должна немного присобираться. Когда повязка будет надеваться, поясок выпрямится и приобретет аккуратный вид.

С двух сторон резинку закрепляют на ткани, выполняя несколько стежков. Затем эту деталь пришивают к готовой маске. Выполняют эти действия с помощью швейной машинки. Отмечено, что при прошивании вручную аксессуар будет непрочным и недолговечным.

«Девчачья» с декором в виде закрытых глаз

Выглядит очень красиво, но сделать такую маску своими руками совсем несложно. Подготовьте для работы:

  • ткань (в примере используется розовый атлас);
  • вышивальные нитки для декора (необязательно);
  • гипюр для рюшей;
  • выкройку;
  • резинку;
  • мягкую плотную ткань для «сердцевины» (в примере используется шерсть).

Что понадобится для шитья маски

Шаг 1. Начинайте работы с выкройки. Возьмите лист А4, сложите пополам и нарисуйте половину будущей повязки. Стороны должны быть симметричными. Примерные размеры показаны на картинке ниже.

Выкройка маски для сна

Шаг 2. Выкройте необходимые детали: 2 из основной ткани, сделав припуск 10 мм, 1 из подкладочной (припуск не нужен), гипюр, длина которого должна быть вдвое больше периметра маски, и полоску ткани (примерно 3х40 см).

Выкроены нужные детали

Шаг 3. Для создания рюши соберите гипюр в такую «гармошку».

Мастер-класс // Маска для сна своими руками

Гипюр нужно собрать в «гармошку»

Шаг 4. Пришейте гипюр к «сердцевине» будущего изделия.

Рюша пришита к маске

Шаг 5. Можете приступать к декорированию лицевой части. В нашем примере вышита пара закрытых глаз.

Декорирование лицевой части маски

Шаг 6. Затем сшейте полоску 3х40 см, втяните внутрь резинку.

Резинку нужно втянуть внутрь

Шаг 7. Соберите все детали в единое целое, сшейте повязку для глаз по периметру.

«Девчачья» маска для сна с декором в виде закрытых глаз

На заметку! Если швейной машинки у вас нет, вполне можете обойтись ручным швом. Дополнительно можете украсить маску узорами, ушками, бантиком…

Маска для сна/Шьем маску для сна своими руками/Выкройка маски для сна

С «тигровым» принтом

Чтобы маска получилась действительно оригинальной, подберите интересную ткань или сделайте вышивку/роспись. Чтобы изготовить такую симпатичную повязку, подготовьте:

  • ткань для внутренней и наружной частей (о требованиях к материалам мы говорили выше);
  • черную плотную ткань для прокладки;
  • синтепон;
  • портновские ножницы;
  • эластичную тесьму (широкую);
  • карандаш, бумагу для шаблона;
  • косую бейку либо тесьму, чтобы обработать края;
  • портновские ножницы;
  • нитки;
  • швейную машинку.

Маска для сна. DIY.

Что потребуется для изготовления маски

Шаг 1. Традиционно начинать следует с создания шаблона. К примеру, можете использовать этот. Выкройку нужно нарисовать на бумаге и вырезать.

Выкройка маски для сна

Шаг 2. Из каждой ткани вырежьте по 1 детали. В итоге получится 3 одинаковых детали.

Должно получиться 3 одинаковых детали

Шаг 3. Еще 2 такие же детали вырежьте из синтепона.

Вырезаются детали из синтепона

Шаг 4. После этого сложите получившиеся детали в следующем порядке: внутренняя часть (вверх изнанкой), синтепон, черная ткань, синтепон, лицевая ткань.

Все детали сложены

Pattern free Как сшить маску для сна + выкройка

Шаг 5. Сшейте все детали в единое целое, отступая от края примерно 3 мм.

Отступите от края 3 мм

Шаг 6. Края изделия обработайте косой бейкой либо тесьмой.

Обработка краев маски
Края маски обработаны
Еще одно фото результата

Шаг 7. Теперь осталось пришить эластичную тесьму. Все, самодельная маска для сна готова!

В конце нужно пришить эластичную тесьму

Кружевная

Необязательно иметь выкройку маски, все делается на глаз, для начала делаю прямоугольник со сторонами 25*11 см., потом скругляю краю и делаю выемку для носа посередине.

1. Вырезаю 4 детали из трех разных тканей поочередно. Кружево — 1 деталь, плательный креп — 2 детали, трикотаж — 1 деталь. Такое количество необходимо для придания формы маске и чтобы сделать ее непрозрачной.

2. Вырезаю из шифона прямоугольник со сторонами 45*7 см., это пояс для вдевания резинки.

Пошив:

1. Сейчас я покажу вам как шить запошивочный шов, он аккуратно запечатывает срез внутри, не давая ему осыпаться. Он актуален для сильно сыпучих тканей, в данном случае для шифона. Для этого сгибаю выкройку для вдевания резинки пополам по лицевой стороне, сшиваю отступая на ширину лапки.

Выворачиваю пояс с помощью английской булавки на изнаночную сторону.

По изнаночной стороне прокладываю еще одну строчку по краю, как видите внутри него остался открытый срез с нитками.

Еще раз выворачиваю, теперь уже на лицевую сторону. Готово! Теперь можно внутрь чехла протащить резинку.

2. Готовлю слои для маски. Трикотаж проклеиваю с одной стороны клеевой тканью.

3. На плательную ткань накладываю сверху выкройку из кружева, затем с помощью портновских булавок креплю тесьму по периметру выкройки маски.

Как сшить маску с ушками для сна

4. Пришиваю тесьму к выкройке ручными стежками. Нитки беру в тон тесьмы.

5. С двух сторон креплю портновскими булавками к выкройке маски пояс с резинкой.

DIY Как сшить МАСКУ ДЛЯ СНА (своими руками) (2019) how to sew a sleep mask

6. Собираю все выкройки между собой в такой последовательности как на фото. Всего должно получится 4 слоя ткани и резинка.

7. Соединяю слои выкроек маски между собой по периметру портновскими булавками. У выемки для носа оставляю участок, его зашивать не нужно, через него буду выворачивать маску на лицевую сторону.

8. Шью на швейной машинке со стороны, где видна строчка от тесьмы. Стачиваю слои ткани так, чтобы машинная строчка проходила от ручных стежков на 1 мм. вглубь маски.

9. Выворачиваю маску на лицевую сторону через оставленное незашитое отверстие.

10. Зашиваю открытый отрезок вручную потайными стежками.

Моя кружевная маска готова! Она получилась мягкой и при этом не пропускает дневной свет, а отделка итальянским кружевом и тесьмой придают ей роскошности. Надеюсь мой мастер класс, как сшить маску для сна своими руками был вам полезен, делитесь ссылочками в социальных сетях, этим вы скажете мне спасибо, а блогу поможете развиваться! Всем удачных швейных дел.

Как сшить маску для сна своими руками — выкройка

Шелковые полотенца из итальянского шелка. Скидка 50%!

Бесплатная доставка по России

Выбрать цвет

Шелковые наволочки из натурального шелка

Скидка 50%! Бесплатная доставка по РФ

Выбрать размер и цвет

Авторские платки из итальянского шелка. Скидка 50%! Пошив за 2 дня. 19 расцветок. Бесплатная доставка по РФ

Выбрать цвет

Шелковая маска для сна из натурального шелка

Скидка 50%!

Бесплатная доставка по РФ

Выбрать цвет

Содержание:

Зачем нужна маска для сна на глаза

Маска для сна — как выбрать правильную — советы сомнологов

Виды масок для сна

Она максимально плотно прилегает к лицу, защищая от проникновения света. Она не передавливает и не сползает при правильной настройке лямок, полностью закрывает глаза от солнечных лучей и искусственного освещения.

Из каких материалов и наполнителей маска для сна лучше

Внешняя составляющая:

Наполнитель:

Внутренний слой

Как выбрать маску для сна

Как сшить маску для сна своими руками — выкройка

Ткань для маски — около 25 -30 см — шириной и 50-60 см длиной — это для внешнего и внутреннего слоев маски, не забываем, что это должен быть натуральный материал — дышащий и желательно гипоаллергенный, так как он соприкасается с кожей лица

Ткань для наполнителя маски — лучше если он тоже будет натуральный

Флизелин — размером 25см на 20 см, чтобы маска была более жесткая и держала форму

Резинка — около 30 см — шириной 2 см (подкорректировать затем столько — сколько нужно именно для вас)

Выкраиваем по выкройке две детали для внешнего и внутреннего слоев маски и две детали наполнителя — можно взять хлопковый трикотаж, например

Затем нужно вырезать прямоугольник из ткани — желательно тонкой — это будет у нас «чехольчик для резинки» и чтобы он получился не очень толстый и нужно взять ткань тоненькую, можно шифон, размеры на фото

Как своими руками сделать маску для сна — пошагово с фото

1. Складываем ткань для «чехольчика» вдоль пополам лицевой стороной внутрь и прокладываем строчку, отступая 7-8 мм от края

2. Затем выворачиваем наш «чехольчик» — готово, можно вставлять внутрь резинку

3. Делаем слои маски:

* сначала наполнитель — проклеиваем одну из выкроек наполнителя флизелином, чтобы

маска держала форму

* собираю слои маски — наполнитель, резинка и внешний слой — должно получится четыре слоя

4. Сшиваю, отступая от края на 7-8 мм, отрезок в районе носа ( где-то 3 см) зашивать не нужно — через него мы будем выворачивать нашу маску

5. Вывернули и хорошо расправили — участок через который выворачивали, зашиваем потайным швом

6. Проглаживаем — наша маска готова

Шаблон маски для сна

Здесь я даю несколько шаблонов маски для сна — пользуйтесь

Маска для сна детская — выкройка

Детская маска для сна шьется так же как и взрослая, отличие только в размерах

Посмотрите — вот такие выкройки детских масок

Если применить фантазию, то детскую маску можно украсить вот так, и ваш ребенок полюбит ее как любимую игрушку и процесс укладывания будет доставлять вам только удовольствие

Мужские маски для сна

Мужская маска для сна, также как и женская и детская шьется одинаково и имеет только больший размер и более сдержанные цвета, хотя… мужчины тоже все разные..

Посмотрите на наши шелковые маски для сна — у нас привлекательные цены для продукта такого качества и наполнения

Здоровый сон — основные правила

Первая фаза сна

эта первая фаза самая короткая, около 10 минут, но самая важная, потому что без нее вы в принципе не уснете, если человека в момент этой фазы разбудить, то он может даже и не поймет, что уснул, потому что мозг ещё не полностью погрузился в глубокий сон

Вторая фаза сна

Чем она отличается от первой?

В этот период времени обменные процессы в организме становятся медленнее, температура тела понижается, она может понизится даже на один градус, поэтому надо внимательно отнестись к тому, какая у вас температура в комнате, потому что иначе вы не достигнете комфортного сна

Третья фаза сна

Она продолжается тоже около 20-30 минут, и характерна тем, что он в этой фазе организм начинает готовиться к пробуждению, вырабатывается гормон, который называется Кортизол, это гормон стресса

Организм мобилизуется чтобы проснуться и поэтому в этот момент, артериальное давление, повышается уровень сахара в организме

Четвертая фаза сна

И самое интересное, что мышцы наши расслаблены и если происходит какое-то действие во сне, убежать- то мы не можем

Сколько часов нужно спать

Сказать совсем однозначно сколько часов нужно спать нельзя
У каждого человека своя норма сна, существует 5% людей которым вообще достаточно спать 2-3 часа

Однако ученые выявили среднестатистическую норму сна как 7-7 с половиной часов
Что человек который работает в физически который целый день сидит в офисе за компьютером будут иметь разную продолжительность сна достаточную для хорошего самочувствия

Самым лучшим для здорового сна -это ложиться до захода солнца и вставать до восхода солнца
Но в нашей жизни это порой очень трудно сделать
Возможен, конечно, и дневной сон, Но не более двух с половиной часов от в зависимости от обстоятельств

Мастер-класс: шьём маску для сна

И важность маски для сна тем более очевидна из вышеперечисленного…

Теперь, я надеюсь, вы знаете как сшить маску для сна своими руками — выкройка такой маски теперь есть в вашем ассортименте и вы можете пользоваться такой полезной и модной штучкой в свое удовольствие

Маска для сна своими руками

Маска для сна своими руками за несколько шагов

Для полноценного и здорового сна нужна спокойная обстановка, без посторонних шумов и яркого освещения. В темноте человек засыпает быстрее за счет выработки мелатонина – гормона, поддерживающего стабильную работу организма. Маска для сна своими руками поможет устранить излишнюю яркость в ночное время. Мастер-классы по изготовлению различных вариантов маски для сна вы найдете ниже.

Маска для сна своими руками

В каких случаях нужна маска для сна?

На начальной стадии погружения в сон повязка на глаза защищает их от попадания света – лучи раздражают сетчатку, создавая нагрузку на оба органа зрения. Мозг воспримет эту информацию как новую, «материал» будет подсознательно проанализирован, из-за чего количество вырабатываемого меланина будет недостаточным.

Повязки для сна своими руками

Повязка на глаза поможет расслабиться

На заметку! Дефицит меланина приводит к вялости, ослаблению иммунитета, напряжению, реже – к серьезным заболеваниям. Именно поэтому спать нужно в полной темноте.

Почему нельзя спать с включенным светом

Маска для сна будет полезной в следующих ситуациях:

  • во время переезда/перелета днем;
  • когда члены семьи рано просыпаются;
  • если человек не переносит свет при засыпании;
  • для медитации;
  • чтобы лицо лишний раз не контактировало с заломами постели и др.

Как быстро сшить маску для сна (+бесплатная выкройка).

Маска для сна в виде облака

Весьма оригинальный вариант маски

Маска может выглядеть по-разному

Какой материал выбрать?

Маску (повязку) нужно делать только из подходящей ткани. При этом важно, чтобы выбранный материал был приятным конкретно для кожи вашего лица (прикладывайте ткань к щеке, чтобы выбрать подходящий вариант).

Для изготовления маски можно использовать разные материалы

Таблица. Ткани, из которых лучше желать маску для сна.

Наименование Краткое описание
Полиэстер Плотная ткань искусственного происхождения. Отличается светонепроницаемостью и легкостью в уходе. Влагу впитывает не очень хорошо, а потому для слоя, прилегающего к коже, полиэстер лучше не использовать.
Шелк Нежный и легкий материал, имеет высокую терморегуляцию и омолаживающий эффект. Кожа под шелковой маской полноценно «дышит».
Лен Действует расслабляюще и успокаивающе, отличный вариант для ночной повязки на глаза.
Хлопок У этого натурального материала оптимальные свойства: он отличается легкостью, воздухопроницаемостью, гипоаллергенностью.

Этапы создания простой маски для сна

Заранее определитесь с материалом и декором изделия, после чего приступайте к главному – изготовлению маски для сна своими руками. Вам наверняка пригодятся пошаговые инструкции, приведенные ниже.

Вариант №1. Кружевная маска для сна своими руками

Пошив такой повязки потребует минимальных финансовых/временных затрат. Если есть в запасе свободных полчаса и обрезки тканей, то смело приступайте к работе!

Пошив такой маски для сна займет всего полчаса

  • 3 отрезка ткани по 12 см (в примере использовались кружево, трикотаж, плательный креп);
  • тесьма (80 см);
  • резинка (длина – 30 см, ширина – 2 см);
  • ткань в горошек длиной 7 см (шифон, потребуется для резинки);
  • клеевая паутинка (10 см);
  • клеевая ткань (12 см).

Обратите внимание! Можете обойтись и без выкройки, делая все на глаз. Вначале сделайте прямоугольник 11х25 см, затем скруглите его края и вырежьте выемку для носа по центру.

Шаг 1. По очереди вырежьте 4 детали из трех разных материалов. Одну деталь вырезайте из кружева, другую – из трикотажа, еще 2 – из плательного крепа (или используйте другие ткани). Благодаря такому количеству маска обретет форму и станет непрозрачной.

Вырезаны детали из разных тканей

Шаг 2. Из шифона вырежьте прямоугольник 7х45 см – эта деталь станет поясом для резинки.

Тесьма, резинка и будущий пояс для нее

Шаг 3. Запошивочный шов позволит аккуратно запечатать срез внутри, чтобы тот не осыпался (а шифон, который используется в примере, относится как раз к сильно сыпучим тканям). Согните пополам прямоугольную деталь по лицевой стороне, после чего сшейте, отступив на ширину лапки.

Прошивается выкройка для вдевания резинки

Выверните пояс наизнанку, используя английскую булавку.

Пояс выворачивается с помощью булавки

Проложите по краю еще одну строчку. Внутри, как можно увидеть на фото ниже, остается открытый срез с нитками.

Проложена еще одна строчка

Повторно выверните пояс, после чего можете протащить внутри резинку.

Внутрь протаскивается резинка

Шаг 4. Приступайте к подготовке слоев. Проклейте трикотаж с одной стороны при помощи клеевой ткани.

Трикотаж проклеен клеевой тканью

Шаг 5. Кружевную выкройку наложите на плательную ткань. Закрепите по периметру тесьму, используя портновские булавки.

Тесьма закреплена портновскими булавками

Шаг 6. Пришейте тесьму ручными стежками, предварительно подобрав нитки подходящего цвета.

Тесьма пришивается к выкройке

Шаг 7. Прикрепите пояс с резинкой с двух сторон, используя все те же булавки.

Пояс с резинкой закреплен с двух сторон

Мастер класс маска для сна крючком

Шаг 8. Соберите все детали в той последовательности, что показана на фото. У вас получится резинка и 4 слоя.

Выкройки собираются в такой последовательности

Шаг 9. Соедините все слои портновскими булавками. Участок у выемки для носа не зашивайте – в этом месте маска будет выворачиваться на лицевую сторону.

Этот участок зашивать не нужно

Слои соединены портновскими булавками

Шаг 10. Сшивайте слои ткани, сточив их таким образом, чтобы машинная строчка ушла вглубь от ручной на 1 мм.

Стачиваются слои ткани

После этого выверните изделие через оставленное отверстие.

Мастер-класс по пошиву маски для сна из хлопка

Далее маска выворачивается

Шаг 11. Открытый участок зашейте руками потайными стежками.

Открытый отрезок зашивается вручную

Все, красивая кружевная маска готова! Она не пропускает свет, но при этом очень мягкая и приятная.

Маска для сна получилась мягкой

Отделка кружевом и тесьмой придают роскошности

Оцените статью
Скрапбукинг, вышивка, вязание и другие виды рукоделия